10 Rounds With Joel Freeman
Resumen del programa 30 Rutinas 30-40 Minutos / Día Intermedio El programa incluye Fuerza | Cardio | Pérdida de peso | Entrenamiento con peso corporal | Entrenamiento atlético Equipo necesario Bandas de resistencia, Mancuernas, Toalla Sema 1 | Sema 2 | Sema 3 | Sema 4 | Sema 5 | Sema 6 |